선한 일꾼들

어떤 특정성분의 부족이나 과다가 인간의 노화를 전적으로 결정짓는 것은 결코 아니다. 각각에 따라 알맞게 먹는 것보다 더 나은 식사법은 없다 살기 위해 먹든 먹기 위해 살든 식품의 섭취는 일생동안 우리의 심신과 밀접한 관계가 있다. 넓은 의미의 노화라는 측면에서 보면 수태에서부터 노화는 일..

내용 우리나라 노인 10명 가운데 1명은 하루에 한끼 이상 거르고 있을 뿐 아니라 자신의 신체 조건에 맞지 않게 몸무게가 적게 나가는 ‘저체중 문제’를 갖고 있는 등 영양 불균형 상태가 심각한 경우가 많습니다. 즉 에너지 과잉 보다는 부족 문제가 더 심각합니다. 대부분 식사를 챙겨주는 사람이 없..

◈ 노인에게 결핍되기 쉬운 영양소와 그 영양소가 많이 함유된 식품 영양소 식품명 단백질= 육류, 계란, 어패류, 두부, 우유, 치즈 등 칼 슘 = 보리새우, 멸치, 녹미채, 정어리포, 잡어조림, 두부, 우유, 치즈 등 철 분= 소라, 감, 가다랭이, 계란노른자, 메밀, 쑥갓, 시금치 등 비타민A = 계란노른자, 버터, ..

어린 자녀가 있는 한인 가정에서는 부부가 바깥에서 경제활동을 하는 동안 나이든 부모가 아이들과 살림을 돌봐 주는 경우가 많다. 이 경우 활발한 성장기에 있는 아이들의 건강과 영양에는 각별한 관심을 기울이지만, 정작 신체적으로 노화 과정을 겪고 있는 부모에 대해서는 그다지 신경을 쓰지 않..

CCM 곡명 소개글 / 하나님을 아버지라 부르는자는 - 이평찬 국악찬양(찬양악보 포함) CCM 부르는소리 ▶ 새창으로 찬양듣기 카페 이름 : CCM 부르는소리 카페 주소 : http://cafe.daum.net/ccM

1. 공중에 나는 새를 보라 주께서 먹이신다 (주께서 먹이신다) 들판에 피는 백합화 보아라 주님께서 기르신다 너희는 새들보다 귀하고 귀하다 너희는 백합보다 귀하고 귀하다 너희는 주의자녀 새들보다 백합보다 귀하고 귀하다 주께서 너희를 기르신다 2. 너희는 먼저 그의 나라 그의를 구하라(그의를 ..

어린이 CCM 곡명 소개글 / 덩덕쿵 덩덕쿵 흥겨운 장단 맞춰 - 추수감사절 국악 어린이찬양(찬양악보 포함) 덩덕쿵 찬양해 어린이찬양 _ 다운받기 ▶ Go 덩덕쿵 찬양해 어린이엠알 _ 다운받기 ▶ Go CCM 부르는소리 ▶ 새창으로 찬양듣기 카페 이름 : CCM 부르는소리 카페 주소 : http://cafe.daum.net/ccM

CCM 곡명 소개글 / 나 이제 주님을 알았으니 - 국악찬양 극동방송 7회 복음성가경연대회(찬양악보 포함) CCM 부르는소리 카페 이름 : CCM 부르는소리 카페 주소 : http://cafe.daum.net/ccM

소규모 노인요양시설의 설립과 운영 이영희 (베로니카의 집 단기보호센터, 노인요양시설 시설장) 1. 베로니카의 집 소개 ‘베로니카의 집’의 이해를 돕기 위해서 미인가 시설이란 무엇인지 그 의미를 살펴보기로 하겠습니다. 1) 미인가시설이란? 법인(재단, 사단, 복지.)등록을 하지 못한 시설로 정부..

[요양등급] 1등급 최중증(침대에 누워계신상태) 2등급 중증(낮에도 주로 침대에서 생활,간신히 휠체어정도 이용) 3등급 중등증(치매나 중풍등으로 거동이 불편하며 다른사람에 도움을 필요, 휠체어 또는 보행보조기이용 이동.) # 3등급까지 국가보조 거의 모든 일반 요양원은 1~2등급만 입소가능, 단, 제..